bon courage à vs tous prenez plaisir!!
ca va me manquer je serais bien venue ms on peut pas tjs tout concilier!!
à bientot faites de votre mieux!
elo
PS:bon courage à msieu"joker" au cas où tu serais encore une fois sur le 3000m steeple!! lol...

mobilisation générale pour le second tour pour éviter la descente , les clubs ornais sont sur la selette dimanche prochain . une journée mémoire pour la maman de " jérémy" pour qui nous nous battrons tous ensemble .......

aux alenconnais du FCA : pourquoi ne pas se regrouper pour aller au HAVRE ( économisons nous) , c' est dans l' air du temps .....

                                                                tous avec " jérémy et sa famille"

                                                                      dadi

Bonjour à tous,
Voici le lien pour les horaires pour dimanche.
http://www.gabsite.fr/Competition/Calendrier/2010HoraireInterclubs2emeTour23Mai_Havre.pdf
Bon entrainement et à dimanche.
PS : Pensez à la crème solaire !

3000m Marche F 11H30
5000m Marche H 12H00
400m Haies Femmes 12H35
400m Haies Hommes 12H55
400m Femmes 13H15
400m Hommes 13H30
800m Femmes 13H45
800m Hommes 14H05
200m Femmes 14H20
200mHommes 14H35
1500m Hommes 14H50
1500m Femmes 15H10
110m Haies Hommes 15H25
100m Haies Femmes 15H50
100m Femmes 16H05 
100m Hommes 16H20
3000m Steeple Hommes 16H35
3000m Femmes 16H55
3000m Hommes 17H15
5000m Hommes 17H35
4X100m Femmes 18H00
4X100m Hommes 18H20
4X400m Femmes 18H35
4X400m Hommes 18H50

Bonsoir tout le monde

J'espère que vous allez toutes et tous bien, et que c'est la grande forme pour le 2ème tour au Havre dimanche. Je ne serai pas parmi vous, le club étant ma deuxième famille il y a des priorités et je profiterai des mes petits à moi que je ne vois que 4 fois par an environ, je penserai bien évidemment à vous tous et je suis sûr que vous serez tous à la hauteur des couleurs du club. A Roro et Nathalie bon courage pour la marche, vous n'aurez pas de mal à faire mieux que moi, pour Laurence, accroche toi au 3000, tu vas voir ça passe tout seul, quant à Simone la vitesse n'a plus de secret pour toi !!! et Lucie à fond sur les 400, je vous embrasse bien fort les filles, (mille excuses à celles qui seront présentes là bas au Havre et que j'ai oubliées!!! Marie-Pierre par exemple maie je ne sais pas sur quelle épreuve tu es !!! peut-être le lancer du poids, il fait 5kgs attention au sens du vent!!) ; je vous embrasse aussi les garçons, occupez vous bien de ces dames, comme d'habitude, je vous fais confiance, bisous à Benoît et à ses petits veaux si vous le voyez, il n'a pas internet...
Je vous souhaite une très belle journée, il va faire beau, ciel bleu et grand soleil.

Je penserai bien à vous et je serai de tout coeur avec vous.

VIVE LES BLEUS !!!

Laurent, pas d'obstacle à passer ni rivière, tout baigne, tu n'a plus qu'à foncer !!! ça devrait aller mieux pour toi.

Je vous adresse mon amitié et je vous embrasse
Evelyne

PS les filles j'ai oublié de vous dire que vous pourrez profiter de la toile de tente (merci encore Florence)  qui sera dressée à un emplacement bien choisi par les garçons, n'en profitez pas pour faire la sieste, il y a du pain sur la planche !!! la sieste c'est après l'effort !! n'est-ce pas Simone et Gégé.

Jérémy, je pense à toi bien fort, courage mon grand !!! je t'embrasse

A bientôt tout le monde
Mamie Evelyne 

j'ajoute mes encouragements à ceux d'Evelyne pour dimanche, je ne serai malheureusement pas présente mais penserai bien à vous. Que chacun donne le meilleur de soi et surtout se fasse plaisir ! sous le soleil, ça devrait être pas mal ...Encore une fois, bon courage et bonne journée à tous !
Catherine

Je vous souhaite à toutes et à tous bon courage pour ce second tour des interclubs (je ne serai pas des votres).
Ces épreuves sont difficiles, mais je sais que chacun donnera le meilleur de soi avec le soutien et les encouragements des "Bleus".
Et sutout faites vous plaisir !!
A+

Vincent

sauf avis contraire,
38756 pts le compte est bon , le maintien est finement assuré ( 5 clubs derrière le FCA dont 3 descendront en N.3 à l' issu des poules de classement )
 c' est une performance collective encourageante ou les jeunes et moins jeunes ont su "mouillé le maillot".

à noter l' excellente ambiance qui à plané sous un beau ciel "bleu"

et la saison piste est bien lancée , la chasse aux championnats est en ligne de mire.
prochainement , pour rappel : les 5/6 juin ce sont " les vétérans" qui disputeront les titres nationaux à TOURS .
courant juillet ce sera le tour des autres catégories .

Bonsoir tout le monde

Je tarde mais il vaut mieux tard que jamais, juste un petit mot pour une grande journée dimanche dernier. Avec beaucoup de regrets je n'étais pas parmi vous au 2ème tour, mais les résultats sont à la hauteur des athlètes du club, un grand bravo à vous toutes et tous, les jeunes et les moins jeunes, car tous les points sont bon à prendre dans toutes les disciplines. Je pense que vous avez passé une très belle journée et le soleil était de mise ; peut-être Laurent, tu as regretté de ne pas être sur le steeple pour te rafraîchir dans l'eau au passage....

J'espère que Marie-Pierre et Roro, vous avez assuré la bienveillance sur mes petits protégés comme je vous l'avez demandé !! n'est-ce pas les filles ???

En tout cas un club plein d'espoir qui laissera certainement de bons souvenirs à Gérard.

Dans l'attente de vous revoir, ou à St Fraimbault samedi ou à Caen aux courses de la Liberté, je vous adresse mon amitié et je vous embrasse
Evelyne