Pour "mes" scolaires , 15 jours sans s'entrainer c'est très (trop)  long aussi , je vous propose 2 entrainements; l'un le mardi 21 sur le Mont de Cerisy . Je vous donne rendez-vous à 15 h 00 , devant le chateau . Séance de côtes . Si des Parents veulent se joindre à nous , ils seront les bienvenus.

La 2é semaine , le 27 , nous irons en forêt avec Jean Louis . Rendez-vous au stade à 14 h 00 , nous ferons x voitures en fonction du nombre . Retour vers 16 h 30 .Pour ceux de la région Ferrièroise , rendez-vous sur place (carrefour de Dompierre ) vers 14 h 30 -14 h 40

Bien entendu , si le temps était exécrable , nous annulerions .

Bonnes vacances à toutes et à tous  et bon Noël à vous et à vos familles .

Pierre .

Merci Pierre et Jean-Louis pour cette initiative, je vous soutiens dans votre démarche, je passerais le mot dimanche dans le car pour voir le nombre d'adultes qui pourrait venir vous accompagnez.

Peux tu préciser la distance approximative que vous allez parcourir le 21 et le 27.

Le 27 décembre, Marie-Pierre et moi, nous ne serons pas présents

alain

le 21 , pas long car je voudrais faire une vraie séance de côtes ( y a le choix sur le Mont ) mais ceux qui veulent en profiter pour faire un long footing y a moyen

le 27 , entre 10 et 15 km ( 10 km , c'est bien suffisant pour les + jeunes ) et , selon la teneur du groupe , on fera 2 sous groupes .

coucou Pierre

Pour la sortie du 27  je ne dis pas non, je ne devais pas prendre de congés, mais Jérémy et sa petite famille arriveront le 27, du coup j'ai pris 2 jours alors pourquoi pas, surtout avec Jean-Louis et avec Jérémy si sa présence est acceptée (ils se connaissent tous les 2) moi il faut me mettre dans le "sous groupe". 

A bientôt 

Evelyne

malheureusement , pas possible de s'entrainer sur le Mont ce jour ! il reste au moins 10 cms de neige .

j'espére que lundi prochain le temps sera plus clément et que nous pourrons aller en forêt ( pas aux champignons) afin de progresser .

D'ici là essayez quand même de faire 1 ou 2 footings ; la seule solution est d'aller courir sur la route : si possible encouragez votre Papa ou votre Maman à aller avec vous ( ou votre grand frére ou soeur ) , n'oubliez pas , courir à gauche et en plein jour .

Bon Noël à vous et à vos Parents .

Pierre